16. September 2022
Wir sind wichtig. Wir wollen gehört werden. Immer auf Sendung.
Wenn wir alle immer gehört werden wollen, uns dauernd selbst darstellen, wer hört dann überhaupt noch zu?.........
27. August 2022
........wünschenswert wäre, wenn so manche Zeitgenosse*innen ihre Geistesregungen im Spiegel betrachten würden, um endlich in einen Zustand der Selbstreflektion zu transformieren........
15. August 2022
Aus dem Zen kennen wir Sätze wie: Geist des Nichtwissens oder Zengeist- Anfängergeist.
Diese sogenannten Koans haben ihren Ursprung im alten Indien. Sie kommen oft von Buddha Shakyamuni selbst, oder von seinen direkten Schülern..........
12. Dezember 2021
„Große Mutter, in meinem Herzen streiten zwei Wölfe miteinander..........
07. März 2021
Was bringt Behaglichkeit, Sanftheit und Ruhe in den Geist? Ein Sonntag auf dem Sofa, eine Schale duftender Tee, .........
06. Januar 2021
Es ist viel schwieriger, die Gedanken als den Körper ruhig zu halten. Deshalb ist diese dem Anschein nach einfach zu meisternde Haltung eine der schwierigsten.
B.K.S. Iyengar
18. November 2020
Unser Bauch ist der weichste und empfindlichste Teil unseres Körpers. Ein starker Bauch und ein angespannter, angestrengter Bauch sind zwei verschiedene Paar Schuhe......
17. November 2020
Resilienz heißt psychische Widerstandskraft - gemeint ist die psychische Kraft, Krisensituationen zu begegnen und das Beste draus zu machen......
08. November 2020
Ananada ist die Freude die aus sich selbst existiert. Freude gehört zu den Basisemotionen des Menschen..........