Artikel mit dem Tag "Zen"



15. Dezember 2018
Manchmal klopfen Menschen an meine Praxistür und bitten darum, dass ich ihnen beibringen möge zu meditieren......
15. Dezember 2018
Es gibt immer wieder diese Abende an denen ich mir ein Buch von Dogen aus dem Regal ziehe und mich damit im Bett verkrieche. Genüsslich in die Kissen geschmiegt, warm und aufgehoben, schlage ich irgendwo auf, lese ein paar Zeilen und schon tragen mich meine Gedanken davon. Inspiration..........
23. November 2018
Bei mir sind es immer die kleinen, unscheinbaren Sätze, die mich aufwecken und meinen Geist klären. Sie schenken mir neugierige Zuversicht und wagemutiges Vertrauen...........
31. März 2018
Herz Sutra - Essenz der buddhistischen Lehre...... Um uns diesem Text zu nähern, machen wir uns als erstes mit dem Phänomen der Verbundenheit aller Dinge vertraut......
21. Januar 2018
Winter. Zeit der langen Nächte. Zeit der inneren Einkehr. Grau. Zeit, die innere Stille zu erkunden. Raum der Leere......
11. Juli 2017
Dogen, der Zen Meister, 13.Jh., sagte: „Sitzen ist ein großes Tor von Frieden und Freude“. Denke nicht, wenn ich sitze, dann werde ich ruhig, erlange ich Samadhi oder Nirvana, werde ich zu einem Yogameister oder wahren Buddhisten, oder oder oder. Zazen, sitzen, hat keinen Zweck, sitzen macht keinen Sinn. Wenn ich sitze, sitze ich......
01. Juli 2017
„Ich habe immer das Gefühl gehabt, dass Musik im Wesentlichen therapeutisch ist, dass sie die richtigen Proportionen wieder herstellt, die durch die Anforderungen des Alltags aus dem Gleichgewicht geraten. Nichts kann für das Innerste unseres Wesens das leisten, was das Hörbare zu tun vermag.“ Jehudi Menuhin
14. Mai 2017
Im Buddhismus ist die Stille ein wesentlicher Bestandteil der Übung. In Stille sitzen. Die Gedanken in die Stille führen. Innere Stille kreieren. Den Körper ruhig halten – still werden. Sich bewusst für eine kurze oder längere Zeit von Telefon, Fernsehen, Musik, Gesprächen und und und fern halten. Den Atem begleiten und der Stille lauschen. Äußere Stille hilft uns bei der Übung, innerlich still zu werden. Samadhi heißt Ruhe, Stille in Sanskrit ...
26. März 2017
Ich wollte so gerne Bogen schießen. Im Jahresprospekt des Odenwaldinstitutes entdeckte ich einen 4 Tage Kurs intuitives Bogen schießen. Das Bild des Kursleiters, eines graubärtigen älteren Herrn, wirkte auf mich so vertrauensvoll, dass ich mich sofort anmeldete. Im Frühsommer 2001 fuhr ich bei strahlendem Sonnenschein in den Odenwald. ...